Hydro Fit – אימון כושר במים

אימוני כושר אישיים או זוגיים במים.
אימון כושר במים מקדם יכולות גופניות למתקשים לעשות זאת על הקרקע.
מומלץ מאוד כנקודת התחלה לאנשים בעלי משקל עודף , אימון במים מקל על השלד והמפרקים ולא פוגע בגוף. כך תחזרו לכושר בצורה נכונה ,הדרגתית ומהנה.