הריון

פיזיותרפיה לנשים בהריון ושיקום רצפת אגן לאחר לידה
גופינו חווה שינויים בזמן ההריון ואגן האישה לאחר הלידה משתנה, לעיתים אנו מרגישות כאבי גב, עייפות תכיפות במתן שתן ואף דליפת שתן שמפריעה לנו בתפקוד היום יומי.
בתרגול רצפת האגן אנו יכולות להשפיע, לשנות ואף למנוע תופעות אלו, נלמד מהן התנוחות הנכונות בזמן לידה, איך מתרגלים ומחזקים שרירים שלעולם לא תרגלנו ומה עושים אחרי הלידה בכדי להחזיר את גופינו לתפקוד מלא.